卵・大豆製品– category –

＊レシピ説明＊ 厚揚げとネギ味噌の相性が抜群に良いです！美味しすぎてあっという間に食べてしまいました☺︎濃すぎず、さっぱりし過ぎずで、どんな食卓にあっても良いと思います◎材料も少なくお手軽なので、是非お試しを♪ 【材料 (1人分) 】 厚揚げ...

＊レシピ説明＊ 厚揚げの間にレタスをはさんで、甘いソースをかけて、目玉焼きを乗せました☺︎子供から大人まで大好きなてりたま風です！そこまでボリュームはないので食卓の1品としても良いかもしれません。簡単で美味しいので、是非作ってみてくだ...

＊レシピ説明＊ チキン南蛮に負けず劣らず、ダイエットにも良し！厚揚げのタルタルは隠し味で味噌を入れました。厚揚げなので重くなく、スルッと食べれてしまいます☺︎ 【材料 (1人分) 】 厚揚げ 1枚 　材料(A) ~タルタルソース用~ ゆで卵 1個 マヨ...

＊レシピ説明＊ 厚揚げと鳥ひき肉を使用した、BOX系のレシピです😊厚揚げで作った箱に、厚揚げと鳥ひき肉を混ぜて、厚揚げに再び入れています😄特に凝った調理方法ではなくお手軽ですし、油も使っていないのでカロリーも低めです🤗餃...