お手軽– tag –

＊レシピ説明＊ 普通の天津飯に似たような味ですが、普通のよりはまろやかな感じがします😄水の代わりに牛乳を使用しているだけで、その他は特に変わった調味料は使用していないので、お手軽に出来ます。色合いも良く、優しい味なので、その時の気...

＊レシピ説明＊ チキン南蛮に負けず劣らず、ダイエットにも良し！厚揚げのタルタルは隠し味で味噌を入れました。厚揚げなので重くなく、スルッと食べれてしまいます☺︎ 【材料 (1人分) 】 厚揚げ 1枚 　材料(A) ~タルタルソース用~ ゆで卵 1個 マヨ...

チーズが主張しすぎてなく丁度よい味 【材料 (1人前)】 粉チーズ 小さじ1 すり胡麻 小さじ1/2 ごま油 少々 ピーマン 1個 しめじ 適量 【調理方法】 ピーマンとしめじを、700Wで30秒くらい電子レンジで加熱する。 材料を全て混ぜ合わせて完成。 ぽんこつメ...

わかめご飯のいい匂いが食欲そそります。 【材料 (2～3人前)】 米 2合だしの素 小さじ1酒 大さじ1みりん 大さじ1塩 小さじ1乾燥わかめ 小さじ2くらい 【調理方法】 乾燥わかめ以外を炊飯器に入れて炊く。乾燥わかめを袋に入れて叩いてつぶし、水で戻す。炊...

シャキシャキした食感の麻婆もあり！ 【材料 (1人前)】 玉ねぎ 1個ひき肉 お好みの量 　材料(A) ~麻婆の味付け用~ 水 200ml鶏がらスープの素 小さじ1豆板醤(トウバンジャン) 小さじ1豆豉醤(トウチジャン) 小さじ1/2甜麺醤(テンメンジャン) 小さじ1/2味噌 ...

そこまで辛くないので、ピーマンと勘違いしそう笑 【材料 (1人前)】 豚もも肉 お好きな量万願寺とうがらし お好みの量 　材料(A) ~豚肉の下味用~ 醤油 小さじ1/4砂糖 ひとつまみ塩コショウ 少々 　材料(B) ~青椒肉絲の味付け用~ 醤油 小さじ1/2ウスターソ...

焦がし醤油で味はしっかり、レタスでシャキシャキ！ 【材料 (1人前)】 ご飯 茶碗1杯弱レタス 3枚ほど塩コショウ 少々ラー油 お好みの量 　材料(A) ~チャーハンの下味用~ 醤油 小さじ1/2砂糖 ひとつまみ鶏がらスープの素 小さじ1/2ガーリックパウダー 少々...

お手軽でおつまみにも良し！ 【材料 (1人前)】 なす 1/2本えのき お好みの量醤油 小さじ1/2ごま油 小さじ1/2 【調理方法】 なすを短冊切りする。なすを700Wで2分温める。えのきを700Wで30秒温める。ナスとえのきを混ぜる。醤油とごま油を入れて混ぜて完成。

優しい味なので何にでも合う料理 【材料 (1人前)】 玉ねぎ 1/4個牛乳 100ml水 200mlさつまいも 1/4個鶏がらスープの素 小さじ1砂糖 小さじ1/2ガーリックパウダー 少々しめじ お好きな量塩コショウ 少々 　材料(A) ~水溶き片栗粉用~ 片栗粉 大さじ1水 大さ...

ご飯少なめなのでダイエットに良し！ 【材料 (1人前)】 ご飯 茶碗半分玉ねぎ 1/4個えのき お好みの量クリームチーズ 20gキムチ 40gオイスターソース 少々ガーリックパウダー 少々(辛味が欲しい人)七味 お好きな量(お好みで)ゆで卵 半分 【調理方法】 玉ね...

＊レシピ説明＊ 今回はバゲットを積み上げた、トーストタワーです😊そこまでボリュームもないので、朝食やおやつにもよいと思います。チーズやプリンを混ぜ合わせて塗っているので、甘くて美味しいです😋気づいたら、ペロリと食べ終えてしま...

＊レシピ説明＊ 玉ねぎを丸々1個使用したレシピです😄調味料と一緒に炊いて、電子レンジで温めるだけなのでお手軽です😊そして、丸々1個なのでボリューム満点！玉ねぎの甘さとチーズの甘さで、旨味倍増です😁写真では、丸々1個切らず...