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スープ・汁物
コーンバター味噌汁
*レシピ説明* コーンバター味噌ラーメンとかあるので、コーンバター味噌汁も美味しいだろう!と思い作ってみました☺コーンバターのまろやかさは勿論のこと、予想以上に美味しくて癖になりそうです。寒い時期などに飲むと、温かくてほっこりと落ち... -
スープ・汁物
ミルクスープ
優しい味なので何にでも合う料理 【材料 (1人前)】 玉ねぎ 1/4個牛乳 100ml水 200mlさつまいも 1/4個鶏がらスープの素 小さじ1砂糖 小さじ1/2ガーリックパウダー 少々しめじ お好きな量塩コショウ 少々 材料(A) ~水溶き片栗粉用~ 片栗粉 大さじ1水 大さ... -
肉のおかず
やさしめ味付け、肉ごぼう豆腐
*レシピ説明* 豚肉、ごぼう、豆腐を煮て作る料理です◎調味料も少なく、調理方法もとてもお手軽です☺︎甘い味付けですし、具材のボリュームもあるので、お腹にもます◎味も染み込んでいて、最初から最後まで「美味しい」が続くのであっと言う間に食... -
副菜
さといもの煮っころがし
*レシピ説明* さといものと少しの調味料で作れるので、お手軽です😄味噌も、八丁味噌を使っているので普通の味噌を使うよりコクがでて美味しいです。お好みで唐辛子をかけるとほんのりと辛味があって良いと思います😋さといもはお腹に優し... -
野菜のおかず
チキンと野菜の豆腐ホワイトソースグラタン
*レシピ説明* 鶏肉と野菜をゴロゴロ入れたグラタンです☺グラタンのチーズ部分は、チーズだけでなく、豆腐をクリーム状にして使っています。なので、ちょっと優しめの味のグラタンになっています☕︎また、肉、野菜、大豆とバランス良く摂れ... -
スープ・汁物
白菜のミルク煮
*レシピ説明* ミルク煮は、甘みやコクがあり、体が温まる優しい味でです😋白菜のトロっとした食感が良い感じです!😄材料についても、きのこ、さつまいも、白菜、ひき肉、とバランスよく入っています。きのこやさつまいもはビタミンが豊富... -
野菜のおかず
チーズ茶碗蒸し大根タワー
チーズと卵の相性は抜群!まろやかで美味しい 【材料 (1人前)】 大根 1/4本粉チーズ 適量 材料(A) ~卵液用~ 水100だしの素小さじ1たまご1個砂糖小さじ1とろけるチーズ1枚 材料(B) ~大根BOXの味付け用~ 水100だしの素小さじ1たまご1個砂糖小さじ1とろけ... -
ご飯もの
根菜ドリア
*レシピ説明* 根菜類の材料が中心のメニューです😄ご飯は1杯分ですが、具だくさんなので腹持ちがよいです😋ご飯の量は、お腹の具合で増減させてください。また、ベシャメルソースは、バターや油を使っていないのでヘルシーで、ダイエット... -
野菜のおかず
さつまいもグラタンBOX
器のさつまいもも食べれるので満腹になれる! 【材料 (1人前)】 さつまいも 1本玉ねぎ 1/8個ひき肉 約20gガーリックパウダー 少々ケチャップ 大さじ1砂糖 少々ウスターソース 少々とろけるチーズ お好みの量パルメザンチーズ お好みの量(味が薄い時) ケチ... -
ご飯もの
かんたんタルタルカレーリゾット
*レシピ説明* タルタルソースとカレーがこんなに合うとは思いませんでした。すごく美味しい!!としか言いようがないです◎辛みはなく、タルタルソースで甘さも引き立っているので、子供も好きになると思います。また、タルタルとリゾットの相性も良く、... -
副菜
サバ味噌サラダ
*レシピ説明* 白菜とサバを混ぜ合わせた、サッパリとしたサラダです。材料も、調理方法もとても簡単!!副菜として一品添えてみてもよいかも◎他にもお好きな野菜などを付け足してもいいかもしれません☄︎醤油とごま油の風味が良い感じにサッパリし... -
ご飯もの
ターメリックライス
*レシピ説明* 米と材料を入れて炊くだけのお手軽というか、手間なし😄そのまま食べるも良し!カレーのライスとして使うも良し!🍛ドリアやオムライスに入れて食べたりも良さそうです😋ターメリックは、肝臓によいので、消化促進に...